Le manuel du yoga à l'école

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Medicine - Yoga, Ayurveda
Le manuel du yoga à l'école

Le manuel du yoga à l'école

Name: Le manuel du yoga à l'école
ISBN: 9782228914475

Micheline Flak & Jacques de Coulon

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Enfin disponible au format poche, agréée par l'Education nationale depuis 2013, rééditée sept fois, vendue à plus de 20 000 exemplaires, traduite dans de nombreuses langues, voici LA méthode de référence dont s'est largement inspirée la concurrence. 27 exercices de yoga illustrés, faciles à pratiquer en classe et aussi à la maison pour aider les enfants, de la maternelle à l'adolescence, à développer leurs compétences : confiance en soi, souci des autres, stabilité émotionnelle, capacité à se concentrer, créativité... Derrière l'apparente simplicité, un art de vivre et une méthode mise au point et affinée année après année par deux pionniers du yoga dans l'éducation.

Categorias:

Medicine - Yoga, Ayurveda

Ano:

2018

Editora:

Éditions Payot

Idioma:

french

ISBN 10:

2228914479

ISBN 13:

9782228914475